mandag 18. mai 2009

SIMENS SPALTE!!

Nå er det tid for den første Simens spalte. Her vil det stå om alt fra løp til pølsebod turer(mmm..pølser).


Dagens tema: BOMMING

Jeg er egentlig veldig god til å bomme og på de letteste strekkene kan jeg bomme opptil flere minutter.


På vårløpet ble jeg medlem av dobbel-disk klubben, etter 1.36 minutter ute i en fæl kolbotn skog.


jeg løper med Garmin Forerunner 405 og her er løypen:





Trykk på kartet!

Beklager at det er litt uleselig, men de som har løpt løypa ser fort hvor jeg har diska og hvor jeg har brukt 25.min til, en post.. Rødt er sakte, grønt (som det er lite av) er fort.





Med kake i den ene hånda og grandis i den andre takker Simen for seg...

2 kommentarer:

  1. imponerende løping, Simen! Det er bare å gratulere. Dobbeltdiskklubben er en høyt sosialt akseptert klubb, og det er en gjev bragd bli medlem. Vel løpt!

    JOnas

    SvarSlett
  2. Jeg må si meg ganske imponert selv Simen. Det er ikke hver dag en klarer å dobbeldiske, bra jobba og gratulerer!! Gleder meg til neste innlegg fra deg.

    Nikolai

    SvarSlett